Directives en matière de mouvement sur 24 heures – S’asseoir / Temps passé devant un écran :
- Moins de 2 ans: Pas d’écrans.
- 2-4: Moins d’une heure par jour.
- 5-17: Moins de deux heures par jour.
Cours complet
- L’activité physique et la petite enfance : De bonnes habitudes pour la vie
- Objectifs d’apprentissage
- À propos du Centre de ressources Meilleur départ:
- Revue de la théorie – Bouger / Suer
- Revue de la théorie – Dormir
- Revue de la théorie – S’asseoir
- Revue de la théorie – Bienfaits
- L’activité physique chez les tout-petits (0 à 18 mois)
- Idées d’activités pour les tout-petits
- L’activité physique chez les bambins (1,5 à 2,5 ans)
- Idées d’activités pour les bambins
- L’activité physique chez les enfants d’âge préscolaire (2,5 à 4 ans)
- Idées d’activités pour les enfants d’âge préscolaire
- L’activité physique chez les enfants de la maternelle (4 à 6 ans)
- Idées d’activités pour les enfants de la maternelle
- Conseils pour les familles
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- Conseils pour professionnels
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- Conseils sur l’activité physique
- Idées de modification
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- Plan d’action personnel
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